Morgonträning...


Så ljuvligt det är att starta morgonen med ett träningspass. Särskilt när det är sånt fint höstväder som vi har nu. Jag och Mano planerar in våra träningspass vecka för vecka så att vi inte ska fuska med träningen. Vi kör 2 löparpass i veckan och gärna i kombination med lite styrketräning. Sen blir det såklart en hel del långpromenader med Akira. 

Denna morgonen startade jag med en timmes powerwalk med Akira ute på Bulltofta. Det som är extra skönt med att ge sig ut tidigt på morgonen är att man inte behöver trängas med en massa folk. Vilket i sin tur innebär att Akira kan springa lös i princip hela promenaden. Hon är så duktig med sånt där och tycker såklart att det är väldigt skönt. 

Så efter en bra start på den här dagen är det nu dags för oss att ta helg. :)








Mitt lilla liv / 25 September, 2015 - 19:47 / Mitt lilla liv




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: